Questions fréquentes

Il s'adresse aux personnes vivant avec une maladie auto-immune, des troubles digestifs, une inflammation chronique ou des symptômes qui n'ont jamais été vraiment expliqués. Il est pour vous si vous voulez comprendre comment améliorer votre santé durablement, de la manière la plus naturelle possible.

Non. Je suis coach en santé holistique, spécialisée en nutrition et mode de vie. Je ne diagnostique, ne traite ni ne guéris aucune maladie, et ce programme ne remplace pas le suivi de votre médecin. Je travaille en complément de votre équipe médicale, en me concentrant sur l'alimentation, la santé intestinale et les facteurs de mode de vie qui influencent votre état.

Non. Je ne vous conseille jamais de modifier ou d'arrêter un traitement. C'est une décision qui appartient à vous et à votre médecin prescripteur. Beaucoup de clientes constatent qu'à mesure que leur santé s'améliore, leur médecin décide de réévaluer leur traitement, mais toujours sous supervision médicale.

Un bilan approfondi de 90 minutes, des appels de coaching individuels toutes les deux semaines, des analyses fonctionnelles, un plan nutrition et mode de vie personnalisé, un suivi hebdomadaire des progrès, une bibliothèque de ressources et une séance de clôture avec un plan pour maintenir vos résultats. Les analyses fonctionnelles sont incluses car elles révèlent ce qui déclenche réellement vos symptômes, du microbiote intestinal aux hormones, marqueurs du stress, métabolisme et statut nutritionnel, afin que votre plan repose sur votre biologie et non sur des suppositions.

Le programme est conçu pour s'intégrer à une vie professionnelle bien remplie, avec les voyages, les délais et les repas au restaurant. Vous avez un appel de coaching au moins toutes les deux semaines, et entre les appels vous mettez le plan en pratique à travers vos repas et quelques nouvelles habitudes quotidiennes. Nous adaptons le rythme à ce qui est réaliste pour vous.

La plupart des clientes remarquent des changements dans leur énergie, leur digestion et leur inflammation dès les premières semaines, avec des évolutions plus profondes au fil des mois suivants, selon la condition et depuis combien de temps elle dure. Pour chaque cliente, je fais tout mon possible pour obtenir les meilleurs résultats, en tenant compte de l'adaptation, de l'envie de changement et des défis particuliers.